Boxe Loisir

 
 
 
 
LA BOXE POUR S'AFFRONTER SANS VIOLANCE !

 

 

 

La  boxe loisir s'adresse à tous ceux qui aiment le jeu de l'affrontement et qui souhaitent entretenir leur forme et leurs qualités physiques. Cette pratique se base principalement sur l'appentissage des fondamentaux de la boxe anglaise (technique, esquive, opposition en assaut libre ou assaut à thème sans recherche d'efficacité) et sur le développement physique (étirements et  renforcement musculaire). Les entraînements sont presque identiques à ceux des compétiteurs : techniques, sacs... mais aucune compétition ne peut avoir lieu !

Les combats font partie de l'entraînement, mais sans violence. L'idéal pour entretenir son corps, tout en jouant un rôle de "combattant", et acquérir une plus grande force mentale !

Dans ce type de boxe, chacun peut progresser, techniquement et physiquement, à son rythme et selon ses motivations. C'est un bon moyen de se défouler dans une ambiance conviviale.

Et pour ceux qui souhaitent un jour découvrir les sensations fortes de la montée sur le ring en compétition, pas de problème, ils pourront franchir le pas si leur âge et leur niveau le permettent !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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